단호박을 좀 사놨는데 아직 다 못먹었어요
오늘은 중간크기 단호박으로 단호박 애그슬럿
을 할 생각이예요
다이어트용은 아니예요 치즈가 잔뜩 들어가거든요
단호박 처치용이라고 보심되요
하.지.만. 손님 왔을때 간단하게 후딱 만들어서
예쁘고 맛있게 내놓기도 좋은요리예요
재료도 초간단 하는것도 초간단
단호박애그슬럿 입니다♡참고로 2인분이예요
시간은 단호박 삶는 시간이 대부분이예요
단호박(중간크기 1개)
계란2개
피자치즈 소분된 2팩(마트에서 팔아요)
파프리카 반개씩 2개(생략 가능해요)
안에다 넣을 속재료 전 이번엔 햄으로~
냉장고 털기용이라서요...☺
(베이컨도 좋고 오리도 좋고 햄도 좋아요)
간으로 소금과 후추 준비해 주심되요~
요렇게 단호박은 베이킹 파우더로 깨끗하게
닦아주세요 껍질도 쓸거라서요
사진이 좀....😅
씻은 단호박은 꼭지가 아래로 가도록
그릇에 받쳐서 전자렌지로 직행
중간크기 기준 5분정도 미니 단호박 기준 2분정도
살짝 돌려서 살짝만 익혀주세요
위에 자르기 편하게..
단호박이 전자렌지에 있는동안 속에 넣을
재료를 준비합니당
전 파프리카 색 다른거 두개를 반반 그리고
냉장고에 있던 줄줄이 햄을 잘라줬어요
너무 잘게 자르면 식감이 아예 안나서
사진처럼 잘라서 준비해 줬어요
단호박이 살짝 익었으면 사진처럼 위를 자르고
속을 모두 파냅니다
그리고 계란 두개를 쏙 넣어주세요
(미니 단호박 이시면 1개면되요)
소금 두꼬집 후추 살짝 넣어서 간도 맞춰줍니다
그리고 미리 잘라놓은 속재료들도 모두 넣습니다
피자치즈 두팩도 같이 넣어줍시다!!
모두 넣고 입구를 랩으로 살짝 덮어주고 숨구멍
톡톡 뚫어줘요 포크로 3~4개 정도 뚫어주면 되요♡
전자렌지는 중간크기로 10분 정도 더 돌려줬습니다
크기에 따라 5분씩 돌려주면서 익는 정도를 맞추
시면되요 너무 많이 돌리면 나중에 물이 많이 생기니깐
적당히~ 저는 중간 크기는 5분씩 2번 돌렸고
미니는 5분 돌리고 끝!!
마지막으로 꺼내서 자르신다음 요렇게 플레이팅
해서 드심되요 저는 마늘빵과 같이 얌냠 했습니다♡
☆단호박이 맛난 시기는 아니라서 간을 안하면
완전 맹탕이니까 간은 꼭 해주셔야해요!!!
https://april0425.tistory.com/m/32
감자 짜글이 ♡
오늘은 아침에도 단호박빵 간단하게 해먹었구 점심엔 걍 감자 짜글이 후딱 끊여서 해먹었어요 연휴지만 어디 갈대두 없구.. 시댁도 이번엔 안가기로 했거댄요 친정도요 필요한 재료예요 완전 ��
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다이어트 빵 단호박 빵 만들기!! 노오븐
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